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食べることは、生きること
少し前につくったエスニック料理。 ガパオライスはひき肉と見せかけて 高野豆腐でよりヘルシーに🌿 𓂃 menu 𓂃 ・十六穀米のガパオライス ・鶏胸肉のバンバンジー ・トマトとひ…
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自家製♡発酵グラノーラ
こんにちは！ アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ Maikoです。 ”心と身体を整え、より幸せで豊かな人生を”というMissionを掲げています。 このブログを読んでくださった方々の心が少しでも軽くなり、 光…
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お誕生日は、感謝を捧げる日
こんにちは！ アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ Maikoです。 ”心と身体を整え、より幸せで豊かな人生を”というMissionを掲げています。 このブログを読んでくださった方々の心が少しでも軽くなり、 光…
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しあわせは、いつもそばに
こんにちは！ アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ Maikoです。 ”心と身体を整え、より幸せで豊かな人生を” というMissionを掲げています。 このブログを読んでくださった方々の心が少しでも軽くなり、 …
